01、正確理解物理基本概念，熟練掌握物理基本規(guī)律。

　　基本概念和基本規(guī)律是學(xué)習(xí)物理的基礎(chǔ)，首先必須很好地掌握基本概念和規(guī)律。必須做到如下幾點(diǎn)：（1）每個(gè)概念和規(guī)律是怎樣引出來(lái)的？（2）定義、公式、單位或注意事項(xiàng)各是什么？（3）其物理意義或適用條件是什么？（4）與有關(guān)物理概念、規(guī)律的區(qū)別和聯(lián)系是什么？（5）這些概念和規(guī)律在高中物理中的地位和作用是什么？（6）適度訓(xùn)練。

　　02、有效訓(xùn)練，制定合理目標(biāo)。

　?。?）在閱讀能力訓(xùn)練上，能獨(dú)立閱讀教材，找出主要內(nèi)容，寫出讀書筆記；（2）在語(yǔ)言表達(dá)能力訓(xùn)練上，能用正確的物理術(shù)語(yǔ)描述物理概念及規(guī)律，能把一般的物理過(guò)程表達(dá)出來(lái)；（3）在觀察動(dòng)手能力訓(xùn)練上，能細(xì)致觀察物理現(xiàn)象，歸納出物理規(guī)律，能獨(dú)立寫出實(shí)驗(yàn)報(bào)告，處理實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)。

　　03、建立物理模型，提高對(duì)物理問(wèn)題分析能力。

　　建立物理模型是研究物理問(wèn)題的基本方法，是典型的“分析綜合”思維方法的訓(xùn)練。同學(xué)們必須要善于學(xué)習(xí)，勤于思考，從老師講解的典型例題和自己所做的習(xí)題中，歸納出各種物理模型，并明確其產(chǎn)生的條件和特征。

　　04、強(qiáng)化思維訓(xùn)練。

　　物理概念和規(guī)律建立之后，還要進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。強(qiáng)化思維訓(xùn)練是對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的進(jìn)一步加深鞏固，是思維方法的具體應(yīng)用，是使同學(xué)們靈活運(yùn)用物理規(guī)律解決問(wèn)題的有效手段。要適量地多做一些物理練習(xí)題，特別要敢于做一些綜合性較強(qiáng)、物理過(guò)程較復(fù)雜的練習(xí)題。通過(guò)不斷訓(xùn)練，不斷歸納總結(jié)，才能提高解決問(wèn)題的能力。

　　05、定期復(fù)習(xí)總結(jié)

　　學(xué)習(xí)物理要培養(yǎng)自己定期復(fù)習(xí)總結(jié)的習(xí)慣。復(fù)習(xí)不是知識(shí)的簡(jiǎn)單重復(fù)，而是知識(shí)提高的過(guò)程。一是當(dāng)天復(fù)習(xí)，這是高效省時(shí)的學(xué)習(xí)方法之一。二是章末復(fù)習(xí)，明確每章知識(shí)的主線，掌握其知識(shí)結(jié)構(gòu)，使知識(shí)系統(tǒng)化。找出節(jié)與節(jié)之間、章與章之間的聯(lián)系，建立新的認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)和知識(shí)系統(tǒng)。